Blog

日常で感じている身体に関する疑問点など随時受付中!

パーソナルトレーニングの指導を行いながら、皆さまに向けたブログを執筆しています。
身体を動かすことが習慣になるように、楽しみながらトレーニングしてほしいと考えています。
そのきっかけとなれるよう、実際に行っているトレーニングの様子にも触れながら記事を更新していきます。

また、書いて欲しい記事についてリクエストも随時受け付けており、日々の悩みや身体の使い方など分からないことがあれば、丁寧に解説します。

  • Gravity X Tokyo

    出張パーソナルトレーニングで身体のお悩み解消!

    2020/07/21
    こんなお悩み、願望ありませんか?・身体が重たく感じ、疲れやすい・常に身体のどこかに不調がある・姿勢が悪い・自分の体型を根本から変えたい・脚を引き締めて、お尻を上げたい・かっこよく筋肉をつ...
  • Gravity X Tokyo

    パーソナルトレーナーの吉田泰士です。

    2020/07/21
    この度、ブログを始めます。よろしくお願いします。

NEW

  • 続・良い姿勢とその条件とは!?

    query_builder 2020/11/22
  • 良い姿勢とその条件とは!?

    query_builder 2020/10/25
  • 続・姿勢について考えてみよう!

    query_builder 2020/09/08
  • 姿勢について考えてみよう!

    query_builder 2020/08/30
  • パーソナルトレーニングで体本来の機能を目覚めさせよう!

    query_builder 2020/08/18

CATEGORY

ARCHIVE